トップページ>炭酸飲料はやめられない

【7月28日（月）】
　朝、いつものような按配だ。レーズントースト１枚。ヨーグルト１杯、アイスコーヒー
１杯。マンゴーの缶詰を中身２個。朝は、そんなに変化の無い始まりだ。

　昼、仕事は草刈だ。本日も半端なく暑い１日だ。地球温暖化のせいで、年々暑さが増すようだ。
竹やぶの竹を刈り取り、他は庭に生えている雑草をむしりとったりし、暑さと闘った。草刈りも
かなりハードな労働である。暑いし、蚊には刺されるし、なかなか捗る仕事ではない。
　十時の休憩に、リアルゴールドを１本飲む。炭酸飲料はカロリーが高いだろうが、暑いのには
勝てない。

　昼。今日は、妻の弁当だ。茹でたアスパラガス、唐揚げが２個、魚ハンバーグ、ポテトサラダ、
レタス１枚、金時豆にご飯だ。飲み物は、麦茶。水筒の中にしっかり氷を入れて冷やしてある。
あまりに暑いと、食欲より飲み物の方がいい。

　三時の休憩には、５００ｍｌのお茶を飲み、コーラを５００ｍｌ１本飲む。暑いときに飲むコーラは
美味い。喉越しがたまらない。
　仕事が終わって、スーパーで麦茶５００ｍｌを買って飲む。お茶類は、カロリーがゼロだから、
遠慮がない。いくらでも飲める。

　夜。今夜は食欲がある。ご飯二杯、春巻き３本。きんぴらごぼう、レタス炒め。

晩ご飯の後、草餅１個、カルピスソーダを１００ｍｌ飲んだ。炭酸飲料は止められない。